バストアップと副作用
バストは１０％は乳腺組織です。
脂肪量が多いとバストも大きいという事で、その脂肪量は乳腺の発育状態によって決まります。
乳腺を発達させるには、ホルモンを十分に分泌させる必要があります。
このホルモンには女性ホルモンと成長ホルモン等があります。
思春期にこれらのホルモンがバランスを崩したり、分泌のタイミングがずれると、乳腺が育たず、バストに脂肪が付かず大きくならないという結果になります。
女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンがあります。
女性ホルモンの分泌が低下すると、バストだけではなく肌荒れや月経異常にも繋がりますので、ストレスや過度のダイエットでバランスを崩さない事が大事ですね。
女性ホルモンの摂取は様々な方法がありますが、安全なのは食品からの摂取ですよね。
食品の中でも、女性ホルモンに似た働きをすることのできる、大豆イソフラボンが多く含まれたものがいいでしょう。
サプリメントからでも、とにかく大量に摂ればいいというものではありません。
働きをするホルモンなので、副作用などはないと言われていますが、摂り過ぎていいという事はありません。
食品から、サプリメントからと決めて摂り過ぎないように気をつけましょう。
女性が持っているホルモンですから、に摂取しようというホルモンを活かすことのできるサポートとして考えていくのがいいかもしれません。
摂取では、過剰摂取になっても副作用はないと言われてますが、
女性ホルモン剤やサプリメントの過剰摂取には、副作用がある場合があります。
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